لشرب منقوع اللبان فوائد عديدة سنذكر منها بالأساس فوائده للتخسيس ؛حيث يساعد على فقدان الوزن دون إتباع نظام حمية شاق.

**فوائده :

-يساعد في حرق الدهون والشحوم المتراكمة في منطقة البطن والأرداف؛ مما يساعد في شد الجسم والتخلص من الترهلات الناتجة عن الحمل، والولادة، أو السمنة.

-يكبح الشهية ممّا يقلّل من رغبة الشخص في تناول المزيد من الطعام.

-علاج اضطرابات الجهاز الهضمي بما في ذلك الإمساك وحالات انتفاخ المعدة.

-تخليص الجسم من السوائل المحبوسة، والسموم، والفضلات.

**الطريقة :

إغل ملعقتين من اللبان المر في كوبين من الماء. اترك حبيبات اللبان منقوعة في الماء بعد غليه مدة 12 ساعة. ستجد بعدها أن لون الماء تحول إلى الأبيض،قم بتصفيته من الحبيبات وتناول الشراب صباحاً على الريق قبل موعد الإفطار بحوالي نصف ساعة مدة شهر كامل.

ترك الرد

Please enter your comment!
Please enter your name here